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怎样应对新生儿白天睡觉夜间哭闹

发布时间：2015-03-11 11:18:01

新生儿还没有建立起天黑睡觉、天亮自然觉醒的条件反射，如果父母没有从新生儿期开始对其进行有针对性的训练，那么孩子就容易出现昼夜不分的现象。

夜间因某种原因如饥饿、过热过冷、潮湿等影响了孩子的睡眠，出现疲劳时，婴儿就会通过白天睡觉来弥补夜间睡眠的不足。白天睡足了，夜间自然不困，如硬要关上灯，婴儿就会用哭闹来表示抗议，而且是哭声不断，这不仅妨碍父母休息，也使四邻不安，人们称这种小孩是“夜哭郎”。

针对这种昼夜颠倒的情况，不必着急。为了培养其正常睡眠习惯，家长可有意识地让孩子白天少睡觉或不睡觉，尤其是下午及傍晚，如果孩子困倦想睡，就用换衣服，擦洗颈部、腋窝、臂部，换尿布等方法，不让孩子入睡，晚上在临睡前一个多小时，仍用上述方法让其哭闹，使孩子睡不踏实。

孩子玩耍哭闹1个小时左右，再给他洗个澡，饱饱的喂一顿，此时，饥饿问题解决了，孩子既困又累，洗完澡后浑身又很舒服，就会美美地入睡，一夜睡一两次大觉（3~5）小时。晚上睡得好，白天就会睡得少，吃得好，经过几天适应过程，正常睡眠规律就会慢慢形成。